Masaż tkanek głębokich

DOBRY RUCH

MASAŻ TKANEK GŁĘBOKICH

Masaż tkanek głębokich to skuteczna technika, która działa na głębsze warstwy mięśni i tkanki łącznej, pomagając w leczeniu przewlekłych dolegliwości bólowych i poprawie ruchomości. Jest idealny zarówno dla osób aktywnych fizycznie, jak i tych, które borykają się z różnego rodzaju urazami i napięciami mięśniowymi.
Zalety i zastosowania:

– Redukcja dolegliwości bólowych – skuteczny przy problemach takich jak dyskopatia, rwa kulszowa czy bóle wywołane napięciem mięśni.
– Poprawa elastyczności i ruchomości – wspomaga leczenie ograniczeń w stawach, kontuzji i przeciążeń mięśni.
– Szybsza regeneracja po wysiłku – przyspiesza procesy naprawcze po intensywnym wysiłku fizycznym, zmniejsza ryzyko kontuzji.
– Redukcja wzmożonego napięcia – pomaga rozluźnić napięte mięśnie, redukując objawy stresu i zmęczenia.

 Masaż tkanek głębokich jest szczególnie pomocny w przypadkach takich jak:
– Przewlekły ból i ograniczona ruchomość stawów,
– Przewlekłe zapalenia stawów, mięśni i ścięgien,
– Stany po złamaniach, skręceniach, stłuczeniach,
– Blizny i stany pooperacyjne,
– Wady postawy, stany przeciążeniowe tkanek miękkich lub stawów,
– Nerwobóle, choroby reumatyczne,
– Stres i zmęczenie.

Masaż tkanek głębokich nie jest zalecany w przypadku:
– Ostrych stanów zapalnych,
– Świeżych urazów lub złamań,
– Nowotworów,
– Zakrzepicy żył, żylaków i zaburzeń krążenia,
– Zaawansowanej osteoporozy,
– Gorączki i infekcji wirusowych lub bakteryjnych.

 Przed masażem tkanek głębokich:
– Ubierz się wygodnie, zdejmij biżuterię, upnij włosy i pamiętaj, że masaż może wymagać odsłonięcia części ciała, dlatego warto przygotować wygodny, luźny strój.
– Poinformuj terapeutę o swoich dolegliwościach, urazach czy chorobach – dzięki temu masaż będzie dostosowany do Twoich indywidualnych potrzeb.
– Unikaj ciężkich posiłków  tuż przed zabiegiem – masaż będzie bardziej komfortowy jeśli żołądek nie będzie pełny.

Cennik